महिला क्लब में तीज उत्सव की धूम

मथुरा — कल फ़रह क्षेत्र में महिला क्लब द्वारा सावन मेला और हरियाली तीज उत्सव कार्यक्रम का आयोजन किया गया जिसमे महिलाओ ने जमकर सावन के गीतों पर डांस किया और सावन के झूलो का भी लुत्फ़ उठाया |इस दौरान और भी कई -कई प्रकार के गेम का आयोजन किया गया जिसमे बच्चो ने हाथो में टेटू बनवाये |बृज में हर साल इस प्रकार के कई कार्यक्रम का आयोजन हर साल किया जाता है |

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योगी सरकार का पहला बजट मथुरा के विकास के लिए कई एलान

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लखनऊ — कल उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री श्री योगीजी ने विधानसभा में पहला अपनी सरकार का बजट पेश किया जिसमे उत्तर प्रदेश के विकास के साथ-साथ कृष्णा नगरी मथुरा के विकास के लिए भी प्रदेश का खज़ाना खोल दिया जिससे मथुरा समेत वृन्दावन,गोवर्धन के विकास हेतु अलग-अलग धनराशी जारी की गई |1200 करोड़ कृष्णा सर्किट,800 करोड़ मथुरा ,10 करोड़ वृन्दावन समेत पूरे बृज में सरकार द्वारा चल रहे कई विकास कार्य और भविष्य में होने वाले विकास कार्यो के लिए बजट मे अलग से फंड बनाया गया है |किन्तु इस बजट में बृज के किसानो के लिए कोई बड़ा एलान नहीं किया गया|इस बजट से संभवता आने वाले दिनों में श्री कृष्णा नगरी मथुरा की तस्वीर बदलने  वाली है |

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अमरनाथ यात्रियों पर आतंकी हमला सरकार एक्शन में

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दिल्ली — सोमवार रात्रि आतंकियों  द्वारा जम्मू-श्रीनगर में अमरनाथ तीर्थयात्रियों की नृशंस हत्या को अंजाम देने के बाद से जहाँ पूरा देश और देशवासी आक्रोश मै है वही केंद्रीय सरकार भी अब उन आतंकियों को नेस्तनाबुत करने के लिए घाटी में सुरक्षाबलों का एक बड़ा जॉइंट ऑपरेशन चलाने जा रही है |ये फैसला कल दिल्ली में दिनभर चली उच्स्तरीय बेठको के बाद लिया गया है |अमरनाथ यात्रियों की सुरक्षा भी बढ़ाने के निर्देश दे दिये गये है | इससे पहले आपको बता दे की सोमवार की रात्रि को आतंकियों ने अमरनाथ यात्रियों की एक बस को निशाना बनाते हुए 7  तीर्थयात्रियों की नृशंस हत्या कर दी थी जिनमे 5 गुजरात के और 2 महाराष्ट्र के थे और 21 अन्य घायल हुए थे |

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टीम इंडिया की शानदार जीत वेस्टइंडीज की हार

India vs West Indies 2017, 5th ODI, highlights: Kohli, Karthik star in visitor's 8-wicket win; visitor's clinch series 3-1

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कल भारत-वेस्टइंडीज सीरीज के आखिरी क्रिकेट मैच भारत ने वेस्टइंडीज को 8 विकेट से हराकर सीरीज पर कब्ज़ा कर लिया |वेस्टइंडीज ने पहले खेलते हुए 50 ओवर में 9 विकेट खोकर 205 रनों का स्कोर खड़ा किया |बाद में भारत ने ये लक्ष्य  2 विकेट खोकर मात्र 36.5 ओवर में 206 रन बनाकर प्राप्त कर लिया |

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पुणे में मथुरा से गायब छात्रा की तलाश

मथुरा — मथुरा पुलिस तीन दिन पहले मथुरा से गायब हुई छात्रा की तलाश में पुणे पहुँच गई गई |बताया जाता है लड़की के पिता पुणे में ही नौकरी करते है और अभी पूरे एक महीने पूरा परिवार पुणे रहकर आया था |इससे पहले छात्रा के अपहरण की बात पर लोगो ने दो दिन पूर्व हंगामा किया था और समूचे  nh-2 को जाम कर दिया था तब पुलिस को कड़ी मशक्कत करके हाईवे खुलवाना पड़ा था |लोगो का आरोप था की पुलिस कोई कारवाई नहीं कर रही |तब पुलिस ने अपनी कारवाई तेज की और बैटरी रिक्शाचालक समेत कई लोगो को हिरासत में लेकर पूछताछ की किन्तु पुलिस के हाथ कोई अहम सुराग नहीं लगा है अभी तक |इस बीच राष्ट्रीय जाट समिति ने एलान किया है की अगर जल्द ही कोई ठोस नतीजा नहीं निकला तो वो जन आन्दोलन को मजबूर हो जाएंगे |

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आतंकवाद पर भारत को इसराइल का मिला साथ

Indian Prime Minister Narendra Modi, left, shakes hands with Prime Minister Benjamin Netanyahu, during a press conference in Jerusalem on July 5, 2017. (AFP Photo/Thomas Coex)

 

तेल अवीव,इसराइल — प्रधानमन्त्री श्री नरेंदर मोदीजी की इसराइल की तीन दिन की यात्रा के में कल वहाँ के प्रधानमंत्री श्री नेतन्याहू के साथ एक सयुंक्त बयान जारी करके आतंकवाद के उपर पाकिस्तान का नाम लिए बगैर उसको कड़ी चेतावनी दी और साथ ही दोनों प्रधानमन्त्री ने ये भी कहा की अब भारत और इसराइल दोनों साथ मिलकर आतंकवाद का सामना करेंगे |इसके साथ ही दोनों देशो में 7 अहम समझौते भी हुए जिनमे गंगा सफाई,कृषि,रक्षा से सम्बंधित कई अहम समझौते है |

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गिरिराज महाराज के जयकारे के साथ परिक्रमा शुरू

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गोवर्धन,मथुरा — गोवर्धन में गिरिराज महाराज की मुनिया पूर्णिमा मेले की शुरूआत होते ही लाखो की तादाद में भक्तगण गोवर्धन की परिक्रमा देने देश-विदेश से आने लग गये है |इसी क्रम में बुधवार को करीब 13 लाख श्रद्धालु गिर्राजजी की परिक्रमा देने पहुँचे |रात-दिन पूरा परिक्रमा मार्ग  गिर्राजजी के जयकारो से गूंजता जा रहा है |प्रशासन भी अपने  स्तर पर तीर्थ यात्रियों को पूरे इंतजाम देने की कोशिश कर रहा है |इसी  क्रम में रोडवेज ने 1500 बसे और रेलवे ने 8  मेला स्पेशल ट्रेन चलाई है |प्रशासन द्वारा   जगह-जगह खाने-पीने के सामान नियमित रूप से चेक किये जा रहे है जिसे लोगो के स्वास्थय के साथ कोई खिलवाड़ न हो और जगह-जगह पानी पीने के लिए प्याऊ की व्यवस्था भी की गई है |

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सिक्किम विवाद को लेकर चीन-भारत की तनातनी बढ़ी

Another armed conflict with India not out of question, says China expert

http://www.amarujala.com/world/china/another-armed-conflict-with-india-not-out-of-question-says-china-expert

 

नई दिल्ली — सिक्किम के डोकलम क्षेत्र को लेकर जारी चीन-भारत की तनातनी आज और बढ़ गई जब चीन के एक प्रवक्ता ने भारत को खुली तौर पर एक और युद्ध की धमकी दे डाली |इस बीच चीन की फौज का हिन्द महासागर में भी हलचल काफी तेज़ हो गई है और कई चीनी पोतो और पनडुब्बियों को हिन्द महासागर में देखे जाने की पुष्टि हो चुकी है |इस बीच भारत ने भी चीन को अपना रुख साफ़ स्पष्ट कर दिया है की डोकलम क्षेत्र में चीन को कोई निर्माण करने की अनुमति नहीं है क्योंकि ये क्षेत्र भूटान का  है किन्तु चीन  इसे अपना बताता है और इसी क्षेत्र में चीनी निर्माण को लेकर भारत  और चीनी सैनिको में हाथापाई हुई थी तब से भारत और चीन की तरफ से दोनों तरफ सैनिको की तैनाती बढ़ा दी गई है |

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मथुरा NH-2 हाईवे पर लोगो का जाम

काले शीशे की कार पर परिजनों को शक

http://www.jagran.com/uttar-pradesh/mathura-16309365.html

मथुरा– मंगलवार को मथुरा में लोगो ने बजरंग चौराहे के समीप NH-2 हाईवे को बाधित कर दिया |प्राप्त समाचारों के अनुसार सोमवार हाईवे क्षेत्र के अपना नगर निवासी रिटायर्ड फौजी प्रदीप कुमार की बेटी का अपहरण हो गया |सोमवार  की सुबह लड़की को उसकी माँ ने बजरंग चौराहे से ई-रिक्शा में स्कूल के लिए बैठाया था और फिर माँ घर आ गई किन्तु जब शाम तक बेटी घर नहीं पहुची तो घरवालो ने स्कूल में पता किया तो वहाँ से पता चला की उनकी बेटी स्कूल ही नहीं आई तब घरवालो ने थाना हाईवे में बेटी की गुमशुदगी की तहरीर दी किन्तु जब मंगलवार सुबह तक पुलिस ने कोई कारवाई नहीं की तब लोगो ने हाईवे जाम कर दिया |

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लौंग के दैनिक लाभ

नमस्कार दोस्तों आज मै राहुल आपको लौंग के आपके स्वास्थय से सम्बंधित फायदे बताऊंगा |आम जीवन में लौंग किसी चमत्कारी औषधि से कम नहीं है |  तो जाने लौंग के फायदे

  1. लौंग गले के लिए बहुत ही लाभदायक है भुनी हुई लौंग गले की खांसी,इन्फेक्शन में बड़ा आराम देती है |
  2. त्वचा सम्बन्धी रोग जैसे कील-मुहासे,काले धब्बे खुजली आदि सभी परेशानी में लौंग के तेल का उपयोग किसी फसपैक में मिलाकर करना चाहिये |
  3. लौंग को मुँह में रखकर चूसने पर मुँह की बदबू को ख़त्म करती है |
  4. लौंग सर्दी-जुकाम में चाय में डालकर पीने से बड़ा ही लाभ पहुंचता है |
  5. लौंग में ऐसे गुण है जो हमारे शरीर के खून में मौजूद बैक्टीरिया को जड़ से ख़त्म करते है और खून को साफ़ रखते है |
  6. लौंग के गुण हमारे दिमाग के तनाव को कम करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है |
  7. यदि आपके सर में दर्द है तो लौंग के तेल की मालिश कीजिये बड़ा आराम मिलेगा |
  8. यदि कान में तकलीफ है तो सरसों के तेल में कुछ लौंग के दानो को डालकर पका ले और उसे कान में डाले बड़ा आराम मिलेगा तकलीफ में |
  9. यदि पेट में दर्द है तो लौंग के कुछ दाने पानी में उबालकर थोड़ा ठंडा करके पीये दर्द से तुरंत आराम मिलेगा |

10.दांतों की तकलीफ में लौंग को दांतों में रखकर दबा ले या लौंग के तेल को दांतों में लगा ले बड़ा आराम  मिलेगा आपके दांतों को |

तो देखा आपने एक लौंग का उपयोग किस तरह हमारे शरीर के लिए लाभदायक है तो बस आप  हमारे साथ अपने वेब पोर्टल khabhar24.com पर बने रहे health से सम्बंधित जानकारी के लिए और हमारे affiiate links को जरूर क्लिक करे |

धन्यवाद,

आपका राहुल

 

 

गोकुल और महावन

नमस्कार मित्रो आज मै राहुल बृज क्षेत्र के अपने श्री कृष्णा के गाँव गोकुल-महावन के बारे में बताऊंगा |गोकुल मथुरा से लगभग 15 km की दूरी पर है और महावन गोकुल से 2-3 km और आगे है |लोग महावन को पुराना गोकुल भी बोलते है|महावन में आपको रमणरेती आश्रम,चौरासी खम्भों का मन्दिर, नन्देश्वर महादेव, मथुरा नाथ, द्वारिका नाथ आदि मंदिर देखने को मिल जायेंगे |

अब चलिये मै आपको गोकुल की महत्वता बताता हूँ |ऐसा कहा जाता है कि गोकुल में ही श्री कृष्णा का पालन पोषण यशोदा मैया और नंद बाबा ने किया |एक पौराणिक कथा के मुताबिक एक भविष्यवाणी हुई थी जिसमे ये कहा गया की कंस का वध देवकी मैया की संतान के हाथो होना है|कंस श्री कृष्णा के मामा और देवकी मैया के भाई थे |ऐसी भविष्यवाणी सुनकर कंस ने वासुदेव और देवकी मैया को कैद कर लिया और उनके सारे बच्चो की हत्या करने लगा तब श्री कृष्णा को बचाने के लिये वासुदेव उन को यमुना नदी पार करके गोकुल में नंद बाबा के घर छोड़ आये |तब से यशोदा मैया और नंद बाबा ने ही उनका पालन-पोषण किया |गोकुल में श्री कृष्णा ने  तना, शकटासुर, तृणावर्त आदि असुरों का वध किया |गोकुल में ही रोहिणी मैया ने बलरामजी को जन्म दिया |

गोकुल में ही बचपन में दोनों भैया ने अपनी लीलाओं से पूरे गोकुलवासियो को सुख का अनुभव दिया |नन्हे-नन्हे पाँव से भागते हुए माखन-मिश्री चुराना,गोपियों की मटकी फोड़ना आदि अनेक तरह की  लीलाये करते थे |और हां श्री कृष्णा की बांसुरी की धुन में गोकुल की गोपियाँ ही क्या अपितु जीव-जन्तु भी मंत्रमुग्ध हो जाते थे |

आज देश-विदेश से लाखो  श्री कृष्णा भक्त  गोकुल-महावन आते है |आप यहाँ पर श्रीठाकुरानीघाट,गोविन्द घाट,गोकुलनाथजी का बाग,
बाजनटीला,सिंहपौड़ी,यशोदाघाट,श्रीविट्ठलनाथ जी का मन्दिर,श्रीमदनमोहन जी का मन्दिर,श्रीमाधवराय जी का मन्दिर,श्रीगोकुलनाथ जी का मन्दिर,श्री नवनीत प्रिया जी का मन्दिर,श्रीद्वारकानाथजी का मन्दिर,ब्रह्मछोकरा वृक्ष,श्रीगोकुलचन्द्रमाजी का मन्दिर,श्रीमथुरानाथजी का मन्दिर आदि स्थानों पर भ्रमण कर सकते है |

आप गोकुल अपने निजी वाहन से सीधे जा सकते हो और रेलमार्ग के द्वारा मथुरा आकर किराये की गाड़ी से पहुँच सकते हो |

मै राहुल आपको बृज से और भी  MATHURA VRINDAVAN TEMPLE,VRINDAVAN DHAM,संपूर्णMATHURA DARSHANकराता रहूँगा mybrij.in पर और हमारे affiliate links अपनी ऑनलाइन शॉपिंग के लिये जरूर उपयोग करे |

 

भूतेश्वर महादेव मंदिर,मथुरा

नमस्कार मित्रो आज मै राहुल बृज से आपके लिये लाया हूँ मथुरा के एक बहुत ही प्रसिद्ध मंदिर की जानकारी जिसको हम भूतेश्वर महादेव के नाम से जानते है जो की बाबा भोलेनाथजी का बड़ा ही प्राचीन मंदिर है और मथुरा में रोजाना मथुरा के श्रद्धालु ही नहीं बल्कि बाहर से आने वाले श्रद्धालु भी यहाँ दर्शन करने आते है |ये मंदिर मथुरा के भूतेश्वर रोड,जो की NH-2 के गोवेर्धन चौराहे से लगभग 2-3 किलोमीटर और विश्वप्रसिद्ध श्री कृष्णा जन्मभूमि मंदिर से लगभग 1 किलोमीटर की दूरी पर स्थित है |

मंदिर की विशेषता ये है की यहाँ पर भगवान शिव का शिवलिंग और माँ पाताल देवी का बड़ा ही पौराणिक मंदिर स्थापित है |ऐसा कहा जाता है कि महादेव का ये शिवलिंग स्वयं नागवंश के शासकों द्वारा स्थापित किया गया था और हाँ भूतेश्वर महादेव को मथुरा के चार क्षेत्रपालो में से भी एक माना गया है जिनमे से एक महादेव जी के रूप रंगेश्वर बाबा के बारे में हम आपको पहले ही अपने लेख में बता चुके है |

भूतेश्वर बाबा का ये मंदिर बृज चौरासी कोस की परिक्रमा का भी प्रारंभिक स्थान है और परिक्रमा की समाप्ति भी बहुत से तीर्थ यात्री यही करते है |

तो आप सब से मेरी यही विनती है की जब भी आप मथुरा आये तो भूतेश्वर बाबा का आशीर्वाद जरूर प्राप्त करे |

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धन्यवाद

आपका राहुल |

निम्बू के प्राकृतिक फायदे

नमस्कार मित्रो आज मै राहुल आपके स्वास्थय ब्लॉग में आपको निम्बू जो की हम अपने रोजाना के खाने में उपयोग करते है उसके चमत्कारी फायदे जो की आपके शरीर को होते है बताना चाहता हूँ |जैसे की हम सभी जानते है की हम निम्बू का रोजाना सब्जी,सलाद और आचार आदि में उपयोग करते है जिसे हमारे खाने का स्वाद भी बढ़ता है अब जाने इसके फायदे :-

1.रोज सुबह यदि आप निम्बू गरम पानी या ग्रीन टी में डालकर पीते है तो ये आपका वजन कम करने में बड़ा ही लाभदायक होता है |

2. रोजाना गरम पानी में निम्बू डालकर पीने से शरीर की सारी गन्दगी साफ़ होती है

3.निम्बू हमारे शरीर का इम्युनिटी सिस्टम भी मजबूत करता है और शरीर को कई तरीके के इन्फेक्शन से भी बचाता है |

4. निम्बू हमारी आँखों की रोशनी बढ़ाता है और बहुत तरीके से फायदे पहुँचाता है |

5.निम्बू में काफी मात्रा में पोटेशियम,मैग्नीशियम,और कैल्शियम होते है जो हमारे शरीर के लिए अत्यंत जरूरी होते है |

6.प्रतिदिन निम्बू का उपयोग हमारे शरीर की पाचन क्रिया को भी मजबूत बनाता है और पेट के लिए भी बड़ा लाभकारी है |

7.निम्बू का रस दूध की मलाई या गुलाबजल में मिलाकर त्वचा पर लगाने से दाग-धब्बे,कील-मुहासों से भी मुक्ति मिलती है |

8.निम्बू को गरम पानी में रोज मिलाकर पीने से जोड़ो और घुटनों की पीड़ा में भी आराम मिलता है |

किन्तु इसका उपयोग करते वक़्त कुछ सावधानियाँ भी रखे:-

1.यदि आपको दाँतो,गुर्दा,पेट में अल्सर है तो निम्बू का उपयोग न करे |

2. ज्यादा ठंडेऔर गर्म पानी में  और दिन भर में 1-2 गिलास से ज्यादा निम्बू पानी न पिये |

तो ये सब कुछ बाते थी जो मै आपको बताना चाहता था निम्बू से सम्बंधित आपके स्वास्थय के लिए |

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धन्यवाद,

आपका राहुल |

 

श्री कृष्णा जन्मस्थान

 

                                                                         

नमस्कार मित्रो आज मै राहुल बृज से आप सभी को हमारे बृज क्षेत्र मथुरा में स्थित अपने आराध्य श्री कृष्णा के जन्मस्थल के बारे में बताने जा रहा हूँ |ये मंदिर मथुरा शहर के बिलकुल बीच में श्री कृष्णा जन्मभूमि के नाम से पूरे विश्व में विख्यात है |यहाँ हर दिन लाखों की तादाद में प्रभु के भक्त देश-विदेश से आते है किन्तु जन्मास्टमी के समय पूरे मथुरा में करोड़ो भक्त अपने प्रभु का जन्मदिन मनाने और उनका आशीर्वाद लेने पहुँचते है तब मंदिर और उसके आसपास ऐसा नज़ारा लगता है की सम्पूर्ण जगत अपने प्रभु के आशीर्वाद को यही एकत्र हो गया है |रात्रि में जब तक श्री कृष्णा का जन्म नहीं हो जाता भक्त प्रभु के भजन गाते रहते है और त्योहार पूरी रात्रि ऐसे ही चलता रहता है |

पूरे मंदिर में गर्भ-गृह, दर्शन-मण्डप, केशव देव मंदिर, भागवत भवन, श्री कृष्णा कठपुतली लीला और माता वैष्णो देवी गुफा आदि स्थान है जहाँ पहुँचकर बड़ी  ही आत्मशांति और सुख   का अनुभव होता है |पौराणिक कथाओ के मुताबिक गर्भ-गृह वो   स्थान है जहाँ श्री  कृष्णा का जन्म हुआ था |मंदिर के विभिन्न कोनो में आपको भगवान श्री  कृष्ण की अद्भुत और मनमोहक चित्रकारी  जिनमे प्रभु की लीलाएँ दिखाई गई है आपके मन को मोह लेंगी |

मंदिर के पास ही में पोतरा कुंड नामक बहुत ही पौराणिक कुंड भी स्थित है |

इतिहासकारों के अनुसार इस मंदिर का कई बार निर्माण हुआ और कई शासको ने इस मंदिर को तोड़ने की भी कोशिश की |मंदिर के बराबर एक मस्जिद भी है जिसे जामा मस्जिद भी कहते है,मुसलमानों की आस्था का  केंद्र है,इतिहासकारों के अनुसार इस मस्जिद का निर्माण मुग़ल शासक औरंगजेब ने करवाया था |

आप मंदिर तक सड़क मार्ग,ट्रेन से सीधे मथुरा आकर पहुँच सकते है और यदि आप हवाई यात्रा से आना चाहते है तो दिल्ली या आगरा से आप मथुरा आ सकते है टैक्सी द्वारा |

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धन्यवाद,

आपका राहुल

 

 

 

 

 

 

 

खूब दौड़े सेहत बनाये

नमस्कार मित्रो आज मै राहुल आपको रोज सुबह दौड़ने से आपकी सेहत को होने वाले फायदे बताऊंगा |आज के इस भागदौड़ और प्रदूषित वातावरण में हम लोग सेहत के प्रति लापरवाह होते जा रहे है |हमारा खान-पान भी ऐसा हो गया है जो कि हमारे शरीर के लिए ज्यादा अच्छा नहीं रहा है ऐसे में हम यदि थोड़ा सा समय रोज सुबह भागने के लिए निकाल पाये तो शरीर के लिए बहुत ही अच्छा रहता है |आजकल डॉक्टर भी हर वर्ग जवान,बच्चे,वरिष्ठ लोगो सभी को इसे रोज अपनी दिनचर्या बनाने को कहते है तो अब मै आपको इसके कुछ फायदे बताने जा रहा हूँ

1.रोज सुबह दौड़ने से हमारे शरीर का वजन कम होने लगता है क्योंकि इससे शरीर की चर्बी कम होने लगती है और हमारे शरीर की हड्डियाँ भी मजबूत होती है |

2.दौड़ने से हमारे शरीर में खून की धमनिया सही तरीके से काम करने लगती है जिससे हमारे शरीर की मांसपेशिया मजबूत होती है |

3.प्रतिदिन दौड़ने से हमे मानसिक तनाव से मुक्ति मिलती है और शरीर उर्जावान रहता है |

4.नियमित दौड़ हमारे शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है जिसे हमे कई रोग होने से बचते है |

5.यदि आपको हाई ब्लड प्रेशर या अस्थिमा की शिकायत है तो आपको रोज सुबह टहलना चाहिये जिससे आपके शरीर की नसे खुलेंगी,फेफड़े भी मजबूत होंगे और आपका ब्लड प्रेशर भी नियंत्रण में रहेगा |

6.नियमित दौड़ से हमारे शरीर का विकास बढ़ने लगता है जिससे हमारे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है |

7.हमारे दिमाग का विकास रोज़ दौड़ने से तेज होता है जिससे हमारी किसी भी काम को करने की सहनशक्ति बढ़ जाती है |

किन्तु कुछ सावधानियाँ जरूर रखे

1.जैसे कभी भी लगातार ज्यादा तेज़ न भागे |

2. दौड़ने के तुरंत बाद पानी न पीये |

3. दिल के मरीज भागने से बचे सिर्फ रोज सुबह टहले |

तो इन सब बातो के साथ दौड़ को अपने नियमित व्यायाम में अपनाये और खुशहाल जिंदगी पाये |

मै राहुल और भी आपके health के मतलब की जानकारी लाता रहूँगा, देखते रहे अपना khabhar24.com और हमारे affiliate link जरूर उपयोग कीजिये अपनी ऑनलाइन शॉपिंग के लिये |

धन्यवाद,

आपका राहुल